菠菜拌海蜇

编辑:潸然网互动百科 时间:2020-01-21 10:01:22
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菠菜拌海蜇是一道家常菜,主料是海蜇。
中文名
菠菜拌海蜇
主要原料
150g海蜇100g菠菜
是否含防腐剂
配    料
白糖

目录

菠菜拌海蜇食材

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菠菜拌海蜇主料

150g海蜇
100g菠菜

菠菜拌海蜇配料

适量海蜇调料包
3g白糖

菠菜拌海蜇制作步骤

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1[1] 
把菠菜洗净待用。
2
超市里买来的海蜇。
3
把海蜇打开放入碗内清洗后,再用水泡上。在泡的过程中,要经常反复的换水。(虽然吃着方便了,但我害怕防腐剂,所以反复换水泡了近一天)
4
锅置火上加入水烧开后放入菠菜烫至变色时捞出待用。
5
捞出的菠菜挤去水分,切寸段待用。
6
泡洗干净的海蜇挤去水分切成小段待用。
7
这是调味酱油包和香油包以及调味粉包。
8
把处理好的海蜇和菠菜放在一起。加入调味酱油包和香油包。再根据自己口味的咸淡撒入调味粉搅拌均匀即可。我根据自己的感觉又加了白糖。
9
瞧!这是拌好的成品。

菠菜拌海蜇小贴士

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菠菜在烫的过程中,注意不要时间过长,以免烫粘。
参考资料
词条标签:
食品 菜品 生活